Riguardo all'evento

Un'esperienza di ritiro di 4 giorni in uno splendido borgo nella Sabina con Qi-yoga, pratiche di meditazione, immersioni nella natura, guarigione dell'anima e deliziose esperienze di cibo locale.

Il ritiro olistico “ritorno alle origini” è un'esperienza di benessere completa per la mente, il corpo e l'anima. Tra attività ed immersioni nella natura e nel borgo preparate e curate per chi desidera rigenerare le proprie forze fisiche e mentali, lasciare andare lo stress quotidiano, e ritrovare l’autenticità nella pace interiore.

In una sola frase: ritrovare l’armonia nella semplicità della presenza interiore nello spazio quotidiano.

Cosa è incluso

·       4 Pratiche quotidiane di Qi-Yoga e meditazione dolce e rigenerante

·       2 Immersioni nella natura e passeggiate all'insegna della Mindfulness

·       Cibo italiano biologico delizioso accompagnato dal buon vino (cena di benvenuto e tutti i pranzi)

·       1 sessione di movimento per il corpo e l'anima con musica scelta (energia e movimento)

·       1 Visita nei luoghi di interesse culturale e dei progetti di prosperità

·       Bonus per prenotare sessioni di guarigione e consulenze private

·       Pick-up per chi arriva in treno dalla stazione a Toffia

 

Solo alcuni dei benefici

·       Tempo e spazio per lasciare andare tutto il superfluo, resettare, ricaricare, risvegliare la gioia interiore

·       Il luogo ideale per staccare la spina e godersi la bellezza della natura

·       Pace e tranquillità per la mente, energia rigenerante per il corpo

·       Rilassarsi e riposarsi dallo stress quotidiano

·       Imparare a conoscere il Qi-yoga, le pratiche di meditazione e la Mindfulness.

·       Cos'è la saggezza dell'anima e come può apportare cambiamenti fondamentali in tutti gli ambiti della vostra vita

·       Scoprire le basi delle vostre capacità intuitive, come usarle e fidarvi di esse

·       Nutrirsi solo di cibo autentico e locale ed immergersi in un viaggio di benessere

 

Il programma completo verrà fornito al momento della prenotazione.

 

Il cibo
Saranno serviti pasti deliziosi, cucinati in casa con ingredienti biologici di produzione propria e di provenienza locale. Collaboro con produttori e cuochi locali per garantire dei ritiri sostenibili e di prima qualità.

 

Come arrivare (voli, trasferimenti aeroportuali, autobus, treni)

Volo: prenotate il vostro volo per l'aeroporto di Roma Fiumicino (FCO). L'ideale sarebbe prenotare il volo al più tardi entro la mezzanotte di venerdì 28 aprile, per avere tutto il tempo di arrivare a Toffia, ma se arrivate più tardi va bene lo stesso.

 

Treno: dall'aeroporto, seguite le indicazioni per la STAZIONE DEI TRENI, raggiungibile a piedi in meno di 5 minuti. La stazione ferroviaria si trova presso l'aeroporto. Quando si arriva alla stazione ferroviaria, utilizzare le macchinette rosse per acquistare il biglietto. Selezionare l'inglese e prendere il biglietto per FARA SABINA-MONTELIBRETTI. È l'ultima fermata, quindi non potete sbagliare, ed è un treno regionale. Il treno dura circa 1 ora e 30 minuti e passa ogni mezz'ora. La domenica il servizio è meno regolare, quindi è meglio viaggiare il lunedì.

 

Dalla stazione ferroviaria all'alloggio: organizzeremo il trasporto dalla stazione ferroviaria all'alloggio. Vi prego di comunicare l'orario di arrivo alla stazione del treno il prima possibile.

 

Cosa portare

Vestiti comodi, scarpe da trekking, un diario con una penna, un piccolo oggetto personale prezioso. Cibo dietetico per chi ha allergie specifiche (non ci sono grandi negozi nel villaggio, solo un piccolo negozio, solo latte di soia occasionalmente, quindi se qualcuno ha bisogno di latte d'avena o di mandorla, meglio comprarlo in anticipo, o chiedete a me).

Pagamento

I posti per questo ritiro sono limitati, per prenotarvi ora con lo sconto Early Bird, è necessario un deposito di €200 da pagare entro il 21 marzo. Il rimborso completo è disponibile fino a 30 giorni prima del ritiro.

Il prezzo Early Bird è di €400 ed include tutto quanto sopra, la cena di benvenuto, tutti i pranzi, tutte le attività e il ritiro alla stazione ferroviaria.

Dopo il 21 Marzo il prezzo sarà di €480.

Per richiedere un alloggio contattatemi tramite il form o via email valentina@healingpractices.com .

 

Rimborso

Il rimborso completo è consentito 30 giorni prima dell'evento.